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開成町のお勧めフィットネスジム5選- 神奈川県西部の健康と楽しみを追求

沖縄奄美地方は速くも梅雨に入りました。神奈川県でも例年は6月に入る頃梅雨に入ると思われます。

外での行動が制限されますので、ダイエットや健康維持を図るためフィットネスクラブやジムに通いたいですね

屋内スポーツクラブでのトレーニングを検討している方への要点を以下にまとめます。

  1. 室内スポーツクラブの利点:屋外の天候に左右されず、安定した環境でトレーニングができます。様々なトレーニング機器や設備も利用できます。
  2. スケジュールの確認:会員制度や予約制度に基づいて利用できます。混雑する時間帯や人気のあるクラスは早めの予約が必要です。
  3. レーニングプログラムの選択:目標や興味に合わせて、有酸素運動や筋力トレーニング、ヨガ、ピラティスなどのクラスを選びましょう。
  4. ファシリティの利用方法:スタッフが適切な姿勢やトレーニング方法を教えてくれます。初めての利用や新しい機器の使用にはスタッフに相談しましょう。
  5. 安全対策の徹底:施設内では消毒や清掃が行われ、感染症予防策が徹底されています。自身も手洗いやマスクの着用、ソーシャルディスタンスの確保に協力しましょう。

屋内スポーツクラブでのトレーニングは、健康維持やフィットネス目標達成のために素晴らしい選択肢です。安全な環境で充実したトレーニングを行い、健康と楽しみを同時に追求しましょう。

開成町のお勧めフィットネスジムを5つ厳選しましたのでお役に立ててください。

 

1.エニタイムフィットネス 小田原開成店

エニタイムフィットネスは、追加料金なしで4,500以上の店舗が利用可能で、24時間年中無休でセキュリティシステムが整っているジムです。女性でも安心して利用できます。自分のライフスタイルに合わせてフィットネスを続けたい人に最適です。

 

開成町には1つしか有りませんので近隣のフットネスジムからあと4つ

 

2.chocoZAP(ちょこざっぷ) 渋沢

RIZAPが作った24時間ジム「ちょこざっぷ」は、運動が苦手な人でも続けられるように、簡単で楽しいトレーニングを提供しています。ジムに通う時間がない人も、自宅でアプリを使ってトレーニングをすることができます。

「ちょこざっぷ」では、1日5分という短い時間で、効果的なトレーニングを行うことができます。また、トレーニングはゲーム感覚で行うことができるので、楽しく続けられます。

運動が苦手な人でも、無理なく健康的な体を目指せる「ちょこざっぷ」。まずは、無料体験から始めてみましょう。

3.アシスト24 秦野渋沢店

フィットネスクラブ アシストは、24時間営業のため、いつでも好きな時間に通うことができます。スタッフが在中している時間帯は、トレーニングのサポートを受けることができます。スタッフがいない時間帯は、人目を気にせずにトレーニングすることができます。自分のライフスタイルに合わせて、快適にトレーニングをすることができます。

 

4.UPPS

小田急小田原線 渋沢駅北口 徒歩1分

アップスは、ホットヨガとフィットネスの複合スタジオです。渋沢駅から徒歩1分という便利な場所にあります。女性向けのホットヨガプログラムや、男性でも気軽に利用できるフィットネスプログラムなど、様々なプログラムをご用意しています。また、経験豊富なインストラクターが、丁寧に指導いたします。心と体をリフレッシュしたい方は、ぜひアップスをご利用ください。

5.井上ボクシングジム

奏野駅から徒歩5分

 

井上ボクシングジムは、プロ・アマチュアから一般の方まで幅広い年齢層が通えるボクシングジムです。チャンピオンを目指す本格的なコースや運動不足やストレス解消、ダイエットのためのエクササイズコースがあります。初心者でも丁寧に指導され、女性専用の更衣室・シャワールームも完備されています。体験料は入会時にキャッシュバックされます。ボクシングエクササイズを始めてみるのに最適な場所です。